Blog
Profilaktyka zdrowia psychicznego
Znajdziesz tu przydatne artykuły, porady i wskazówki, jak dbać o swoje emocje, radzić sobie z wyzwaniami i czerpać satysfakcję z życia.
Wróciłem z wakacji i jestem…. bardzo zmęczony
Fakt, że nie wszyscy ludzie czują się zrelaksowani po wakacjach, pomimo czasu wolnego, może mieć kilka wyjaśnień. Po pierwsze...
Różnice między psychiatrą, psychologiem, a psychoterapeutą
Wiele osób, które nie mają codziennie do czynienia z tematami dotyczącymi zdrowia psychicznego, zamiennie używa tytułów określających...
Instytut Umysłu to miejsce, gdzie znajdziesz zrozumienie i uzyskasz profesjonalną pomoc psychologiczną